nina ch.- Журнал, 26 авг 17

Параметры Пользователя nina ch. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2017

128 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 58 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2017:

1288 ккал

Жир: 54,40г | Белк: 66,24г | Углев: 140,90г. Завтрак: Миндаль, Арахис, Мёд, Увелка Каша Пшеничная, Parmalat Молоко 1,8%, Тыква. Обед: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки, Лук, Морковь, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки, Лук, Морковь, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%. Перекус/Другое: Гляссе, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Кофе Латте, Виноград. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nina ch.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nina ch.- Журнал, 26 авг 17

Оставить свой Комментарий

nina ch.-Изменение Веса