Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabio.molina
Журнал
25 авг 17
fabio.molina- Журнал, 25 авг 17
Параметры Пользователя fabio.molina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2017
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2017:
1512 ккал
Жир: 62,87г | Белк: 108,13г | Углев: 128,67г.
Завтрак:
Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Mãe Terra Farelo de Aveia, Banana Caturra.
Обед:
Polenghi Requeijão Light, Tomates, Ovo Cozido, Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido).
Ужин:
Tomates, Carne, Arroz Integral (Longo, Cozido).
Перекус/Другое:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele.
подробнее ...
2747 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabio.molina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю