|
Интересную штуку я заметила за своим организмом! Если я с утра сделаю себе углеводистый завтрак( каша,хлебцы,кокосовое молоко,ждем- 1 ч.л.), то меня днём не тянет на сладкое вообще! Если же я сделаю белковый завтрак( яйца,икра трески, индейка), то весь день мучает потребность засунуть в рот шоколадку! Прислушиваясь к своему вредному организму,белковую пищу ем на обед и ужин и на сладкое не тянет вообще.......
|
1066 ккал
|
Жир: 40,30г | Белк: 97,08г | Углев: 80,57г.
Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Купецкий Дом Посадъ Джем из Топинамбура с Черникой, Кокосовое Молоко, Garnec Полбянка. Обед: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Elizabeth Хлебцы Choco Toast, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Капуста, Индейка Отварная. Ужин: Капуста, Сайда, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Груша. подробнее ...
|
|
