Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
25 авг 17
Samuel73- Журнал, 25 авг 17
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2017
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2017:
3169 ккал
Жир: 118,32г | Белк: 141,70г | Углев: 373,71г.
Завтрак:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales.
Обед:
Hacendado Queso Maasdam, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Pan Blanco, Huevo Frito, Ensaladilla Rusa.
Ужин:
Martínez Sobao, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K Classic, Hacendado Queso Maasdam.
Перекус/Другое:
Plátano, Nectarinas.
подробнее ...
2897 ккал
Упражнение:
Activo - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю