mona54- Журнал, 25 авг 17

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2017

52,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2017:

1056 ккал

Жир: 67,10г | Белк: 60,02г | Углев: 49,24г. Завтрак: Gekochtes Ei, Lidl Körniger Frischkäse, Harry Vital-Brot, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Kaffee. Обед: Rispentomaten, Gut Ponholz Schälrippchen Vom Schwein. Ужин: K-Classic Grießpudding Pur, Gekochtes Ei. Перекус/Другое: Alesto Kalifornische Walnusskerne. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 25 авг 17

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса