bharding- Журнал, 24 авг 17

Параметры Пользователя bharding | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2017

137,0 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2017:

1467 ккал

Жир: 63,26г | Белк: 63,83г | Углев: 165,83г. Завтрак: Hard-Boiled Egg, Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Blueberries, Strawberries, Blackberries. Обед: Peanut Butter, Purity Cream Crackers, Carrots, Tea with Milk. Ужин: Green String Beans, Multigrain Roll, Cooked Beets (from Fresh), Baked or Broiled Fish. Перекус/Другое: Purity Cream Crackers, Butter, Tea with Milk, Farmers Market Pecan Butter Tarts. подробнее ...

3337 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bharding-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bharding- Журнал, 24 авг 17

Оставить свой Комментарий

bharding-Изменение Веса