skriana- Журнал, 24 авг 17

Параметры Пользователя skriana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2017

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2017:

1695 ккал

Жир: 65,39г | Белк: 54,93г | Углев: 232,01г. Завтрак: Леовит Каша Овсяная Абрикос, SPAR Подушечки со Сливочной Начинкой. Обед: Медовая Долина Мед, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Куриная Запеканка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виноград. Ужин: Roshen Стакан Молока, Яшкино Вафли Шоколадные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Виноград. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Покрасить - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skriana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skriana- Журнал, 24 авг 17

Оставить свой Комментарий

skriana-Изменение Веса