Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
23 авг 17
Geoffrey Swenson- Журнал, 23 авг 17
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2017
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2017:
3052 ккал
Жир: 75,07г | Белк: 200,31г | Углев: 425,03г.
Завтрак:
Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Open Nature Flax & Grain Bread, Chiquita Banana, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins.
Обед:
Chiquita Banana, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Red Delicious Apples, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast.
Ужин:
Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Lucerne Liquid Egg Whites, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Перекус/Другое:
Chiquita Banana, Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Blue Diamond Almonds, Red Delicious Apples, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю