alessio.pelliccione- Журнал, 21 авг 17

Параметры Пользователя alessio.pelliccione | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2017

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2017:

1518 ккал

Жир: 57,33г | Белк: 89,58г | Углев: 157,02г. Завтрак: Conad Wafer con Crema alla Nocciola, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Conad Biscotti Integrali. Обед: Pasta in Bianco. Ужин: Petto di Pollo, Zucchine Cotte. Перекус/Другое: Cono Gelato, Kinder Choco Fresh, Fage Yogurt Greco alla Vaniglia. подробнее ...

1267 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

alessio.pelliccione-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю