Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadin_Ros
Журнал
23 авг 17
Nadin_Ros- Журнал, 23 авг 17
Параметры Пользователя Nadin_Ros
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2017
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2017:
1252 ккал
Жир: 55,48г | Белк: 77,13г | Углев: 118,55г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Arla Сыр Natura Light 16%, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Фундук.
Обед:
Клубника, Лонган, Президент Сметана 15%, Салат Овощной, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Шпинат, Жареное Яйцо.
Ужин:
Семга Слабосоленая, Valio Творог Мягкий 0,1%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г).
Перекус/Другое:
Курага, Яблоко Желтое, Фундук, VPLab Nutrition Platinum Whey, Velle Овсяный Велле Лесные Ягоды.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadin_Ros-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю