varnaira- Журнал, 22 авг 17

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2017

72,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2017:

863 ккал

Жир: 45,59г | Белк: 38,45г | Углев: 84,37г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сливы, Кедровые Орехи, Сернурский Сырзавод Творог 4%. Обед: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Сливы, Картофель Молодой, Курица Вареная. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю