Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nelaka
Журнал
21 авг 17
Nelaka- Журнал, 21 авг 17
Параметры Пользователя Nelaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Retomamos.....
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2017:
1020 ккал
Жир: 31,19г | Белк: 53,63г | Углев: 141,30г.
Завтрак:
Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa.
Обед:
Heinz Ketchup, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Crema de Calabaza, Hacendado Té Sabor Mango Cero.
Ужин:
Marpa Paleta Curada, Melón.
Перекус/Другое:
Plátano.
подробнее ...
2811 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Кормление Грудью - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nelaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю