Jolenia- Журнал, 21 авг 17

Параметры Пользователя Jolenia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2017

78,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2017:

1859 ккал

Жир: 142,46г | Белк: 107,09г | Углев: 36,17г. Завтрак: Kawa, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Обед: Nik-Pol Bekonówka, Karkówka z Grilla, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Перекус/Другое: Kotlet Mielony, Bluedino Ser Salami, Tesco Rolada Ustrzycka, Miód, Sottile Gusto Mascarpone. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

U mnie waga podobnie po wakacjach, niestety tłuszcz poszedł w górę kilka % a spadło nawodnienie, które teraz trzeba będzie uzupełnić... i spalić trochę tłuszczyku ;)

21 авг 17 написано членом: mal_07


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jolenia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jolenia- Журнал, 21 авг 17

Оставить свой Комментарий

Jolenia-Изменение Веса