Lizzy E- Журнал, 20 авг 17

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2017

64,9 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2017:

2129 ккал

Жир: 68,29г | Белк: 68,67г | Углев: 306,31г. Завтрак: Cow & Gate Apple, Apricot and Strawberry, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Fruit Salad, Morrisons Free from Fruit Granola. Обед: Apples, Pepper or Hot Sauce, Newburn Bakehouse White Farmhouse Loaf, Lentil Soup, John West Tuna Chunks in Sunflower Oil (112g), Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise. Ужин: Tesco Creamy Coleslaw, Mayonnaise, Melon, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Heinz Tomato Ketchup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), McCain Chippy Chips. Перекус/Другое: Sainsbury's Freefrom Mini Cherry Bakewell Tarts, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tesco Free From Strawberry & Vanilla Cones. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 20 авг 17

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса