Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
20 авг 17
Джоуль- Журнал, 20 авг 17
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2017
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2017:
2604 ккал
Жир: 88,40г | Белк: 140,93г | Углев: 308,67г.
Завтрак:
Золотая Русь Виноградный Сок, Банан, Prosto Крупа Пшено, Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски, Первым Делом Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо (Целое).
Обед:
Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец, Красные Помидоры, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Брест Литовск Творог 3%, Здравник Цикорий Растворимый, Первым Делом Молоко 1,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Матиас Филе Сельди.
Перекус/Другое:
Русский Холод Мороженое Молочное Ванильное Эликсир Здоровья.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю