mrvtpck- Журнал, 19 авг 17

Параметры Пользователя mrvtpck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2017

69,9 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2017:

991 ккал

Жир: 75,58г | Белк: 74,41г | Углев: 6,60г. Завтрак: Kıymalı Yumurta. Обед: Tadım Çiğ Badem İçi. Ужин: Dana Kıyma (Pişmiş). Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 56 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrvtpck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrvtpck- Журнал, 19 авг 17

Оставить свой Комментарий

mrvtpck-Изменение Веса