AnutaKonotop- Журнал, 19 авг 17

Параметры Пользователя AnutaKonotop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2017

50,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2017:

1369 ккал

Жир: 47,01г | Белк: 58,89г | Углев: 180,01г. Завтрак: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Мёд, Моя Овсянка с Бананом, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сотка Булочка с Отрубями. Обед: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Макфа Макароны Grand Di Pasta, Моя Фарш для Макарон. Ужин: Огурец (с Кожурой), Голубика, Моя Куриное Филе, Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Перекус/Другое: Мёд, Сотка Булочка с Отрубями, Almette Творожный Сыр Сливочный. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

AnutaKonotop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю