dieSusi75- Журнал, 18 авг 17

Параметры Пользователя dieSusi75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2017

72,3 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2017:

1444 ккал

Жир: 60,24г | Белк: 55,86г | Углев: 173,69г. Завтрак: Eridanous Sahnejoghurt mit Honig, Walnussöl, Edeka Bio Quinoa Gepufft, Müsli, Lidl Goody Cao Kakao, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Filterkaffee. Ужин: Lidl Eiweißbrot, Lidl Hirtenkäse, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse. Перекус/Другое: Leibinger Radler Alkoholfrei, Saskia Mineralwasser, Kräutertee, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Zwetschgen, Erdbeeren. подробнее ...

2647 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dieSusi75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dieSusi75- Журнал, 18 авг 17

Оставить свой Комментарий

dieSusi75-Изменение Веса