Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ana_nas_22
Журнал
18 авг 17
ana_nas_22- Журнал, 18 авг 17
Параметры Пользователя ana_nas_22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2017
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2017:
796 ккал
Жир: 34,89г | Белк: 58,71г | Углев: 63,54г.
Завтрак:
Дыня, Пряники, Груша, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Обед:
Кубанский Молочник Творог 5%.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%.
подробнее ...
2127 ккал
Упражнение:
Фитнес - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ana_nas_22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю