Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Giseleoliveira.
Журнал
17 авг 17
Giseleoliveira.- Журнал, 17 авг 17
Параметры Пользователя Giseleoliveira.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2017
82 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2017:
1217 ккал
Жир: 76,49г | Белк: 95,09г | Углев: 42,26г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mini-Cenouras, Purê de Abóbora, Tomates, Brócolis, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura).
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Italac Queijo Ralado, Qualitá Tomate Cereja, Alface de Folha Verde, Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos, Clara de Ovo, Friboi Carne Moída Patinho.
Перекус/Другое:
Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Itambé Creme De Leite Leve, Morangos.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Giseleoliveira.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю