Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
17 авг 17
Jipper500- Журнал, 17 авг 17
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Having a hard time getting the weight off this month. Calorie limits and nutritional pie chart are being adhered to. I was sick with a virus for a week, then slowed down by leg pain. Now on prednisone and that may affect water retention. Plugging along anyway. Never retreat from the plan. I'm not discouraged.
111,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2017:
908 ккал
Жир: 25,31г | Белк: 88,61г | Углев: 88,93г.
Завтрак:
Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, grapefruit, ruby red, whole, Avocados, Coffee, nonfat dry milk (use for creamer).
Обед:
Ketchup, Peaches, apple, Gala with skin 1 0z, grapefruit, ruby red, whole, Broccoli, chicken breast, cooked, boneless skinless.
Ужин:
Peaches, chicken breast, cooked, boneless skinless, Broccoli.
Перекус/Другое:
Andes Mint Candies, Andes Mint Candies.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю