ggreen67- Журнал, 17 авг 17

Параметры Пользователя ggreen67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2017

101,7 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2017:

1996 ккал

Жир: 41,34г | Белк: 62,57г | Углев: 168,50г. Завтрак: Smart Ones Smart Beginnings Egg, Sausage & Cheese Smart Morning Wrap, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Обед: Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Ужин: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Duke's Light Mayonnaise, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread. Перекус/Другое: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Vodka. подробнее ...

2500 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ggreen67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ggreen67- Журнал, 17 авг 17

Оставить свой Комментарий

ggreen67-Изменение Веса