Komlev1389- Журнал, 17 авг 17

Параметры Пользователя Komlev1389 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2017

84,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2017:

1703 ккал

Жир: 51,18г | Белк: 176,59г | Углев: 131,19г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Обед: Сливочное Масло, Икра, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Белый Хлеб. Ужин: Тилапия. Перекус/Другое: Дмитровский Молочный Завод Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%, Дмитровский Молочный Завод Молоко 1,5%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Komlev1389-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Komlev1389- Журнал, 17 авг 17

Оставить свой Комментарий

Komlev1389-Изменение Веса