Aarhonda- Журнал, 16 авг 17

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2017

63,4 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2017:

735 ккал

Жир: 33,50г | Белк: 77,00г | Углев: 44,00г. Завтрак: Lindora Chocolate Ready to Drink Shake. Обед: Simply to Go - Hoag Cheese and Grapes. Ужин: Butterball Boneless Turkey Breast Roast, Sweet Baby Ray's Hawaiian Style Barbeque Sauce. Перекус/Другое: Lindora Salted Toffee Pretzel Protein Bar. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 16 авг 17

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса