Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ana_nas_22
Журнал
17 авг 17
ana_nas_22- Журнал, 17 авг 17
Параметры Пользователя ana_nas_22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2017
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2017:
951 ккал
Жир: 50,33г | Белк: 49,35г | Углев: 79,87г.
Завтрак:
Груша, Любятово Печенье Шоколадное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Обед:
Груша, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
Ужин:
Яйцо, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Дыня, Яйцо.
подробнее ...
1466 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ana_nas_22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю