cnewton33- Журнал, 16 авг 17

Параметры Пользователя cnewton33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2017

93,3 кг Потеряно до сих пор: 26,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2017:

1300 ккал

Жир: 30,90г | Белк: 95,58г | Углев: 173,34г. Завтрак: Post Grape-Nuts Cereal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. Обед: Wendy's Wendy's Strawberry Mango Chicken Salad (no dressing), Wendy's (Wendy's) Honey Citrus Simply Dressed Vinaigrette. Ужин: Kraft Fat Free Raspberry Vinaigrette, Papa Pita Classic White Pita, Red Onions, MANDARIN Oranges, Dried Cranberries, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Cucumber, Dry Roasted Unsalted Almonds, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Gold Emblem Cocoa Almonds, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cucumber (with Peel), Carrots, Sweet Cherries, Cucumber (with Peel). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cnewton33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cnewton33- Журнал, 16 авг 17

Оставить свой Комментарий

cnewton33-Изменение Веса