Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JulianeRelvas
Журнал
16 авг 17
JulianeRelvas- Журнал, 16 авг 17
Параметры Пользователя JulianeRelvas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2017
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2017:
529 ккал
Жир: 30,65г | Белк: 48,57г | Углев: 15,52г.
Обед:
Brócolis, Nestlé Creme de Leite, Requeijão, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Mussarela, Pernil Assado.
подробнее ...
2021 ккал
Упражнение:
HIIT - 10 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JulianeRelvas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю