sealion- Журнал, 14 мар 12

Параметры Пользователя sealion | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2012

52,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2012:

1543 ккал

Жир: 38,59г | Белк: 37,49г | Углев: 275,45г. Завтрак: Jam Preserves, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Nectarines. Обед: Nectarines, Jam Preserves, Whole Wheat Bread. Ужин: White Rice (Glutinous, Cooked) , Cooked Egg Yolk, Mushrooms , Chinese Chestnuts . Перекус/Другое: Almond. подробнее ...

1474 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час, Вождение - 30 минуты, Спать - 4 часа, Отдыхать - 18 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sealion-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sealion- Журнал, 14 мар 12

Оставить свой Комментарий

sealion-Изменение Веса