Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
klimash179
Журнал
16 авг 17
klimash179- Журнал, 16 авг 17
Параметры Пользователя klimash179
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2017
79 кг
Потеряно до сих пор:
36 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2017:
2123 ккал
Жир: 52,63г | Белк: 156,89г | Углев: 266,53г.
Завтрак:
Вкусная Творожная Запеканка, Молоко (Цельное Молоко), Каждый День Ветчина из Индейки, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Лакомо Сыр Лайт 20%.
Обед:
Куриная Грудка на Пару, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Вкусная Творожная Запеканка.
Ужин:
Помидоры.
Перекус/Другое:
Миндаль, Лента Сухарики со Специями, Банан, Лента Булочка Французская Штучка.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
klimash179-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю