サロメっち- Журнал, 16 авг 17

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2017

57,1 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2017:

2234 ккал

Жир: 53,42г | Белк: 148,14г | Углев: 293,55г. Завтрак: ほうれん草のおひたし, 木綿豆腐, 松屋納豆, 生卵, ご飯. Обед: ファミリーマート青じそドレッシング, わかめ, もやし, ささみ, ご飯. Ужин: ご飯, オリーブオイル, こんにゃく, 豚肉, 煮干し, 高野豆腐, 切り干し大根. Перекус/Другое: ノーベルはちみつきんかんのど飴. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 16 авг 17

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса