Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ju.mesko
Журнал
15 авг 17
ju.mesko- Журнал, 15 авг 17
Параметры Пользователя ju.mesko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2017
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2017:
994 ккал
Жир: 34,92г | Белк: 120,94г | Углев: 49,42г.
Завтрак:
Herbalife Fiberbond, Herbalife Ômega 3, Herbalife Shake de Paçoca, Herbalife Proteína Isolada de Soja.
Обед:
Herbalife Ômega 3, Pronto Light Picadinho de Filé Mignon.
Ужин:
Herbalife Ômega 3, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake de Morango Cremoso.
Перекус/Другое:
Supino Barra de Proteína, Ovo Cozido, Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Herbalife Fiber Concentrate.
подробнее ...
2740 ккал
Упражнение:
Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ju.mesko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю