diegorossi- Журнал, 15 авг 17

Параметры Пользователя diegorossi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2017

87,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2017:

2339 ккал

Жир: 39,57г | Белк: 230,68г | Углев: 258,06г. Завтрак: Suco de Laranja Natural. Обед: Santa Helena Paçoquita (15g), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Quiabo Cozido, Ervilha Torta, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Growth Supplements Albumina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana Nanica, Growth Supplements BCAA em Pó, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diegorossi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diegorossi- Журнал, 15 авг 17

Оставить свой Комментарий

diegorossi-Изменение Веса