Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kimmmerd
Журнал
14 авг 17
kimmmerd- Журнал, 14 авг 17
Параметры Пользователя kimmmerd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ontbijtje vanmorgen
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2017:
2359 ккал
Жир: 106,79г | Белк: 103,35г | Углев: 249,05г.
Завтрак:
Hennepzaad, Campina Halfvolle Melk, Groene Thee, Zwarte Peper, Kaneel, AH 100% Pindakaas, Bananen, AH Hollandse Aardbeien.
Обед:
Blue Band Halvarine, AH Witte Bolletjes, Milner Oude Kaas 30+.
Ужин:
Kaas Croissants, AH Sandwich Mozzarella Tomaat Pesto.
Перекус/Другое:
Aldi Filet Americain, Aldi Melba Toast Naturel, Smaakt Lijnzaad Heel, AH Excellent Acacia Honing, Bananen, AH Rucola, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Aardbeien, Campina Halfvolle Melk, Johma Oude Kaas Salade, AH Aardappelsalade, Wasa Sesam, Appel.
подробнее ...
3055 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kimmmerd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю