ljb0707- Журнал, 13 мар 12

Параметры Пользователя ljb0707 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2012

94,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2012:

1356 ккал

Жир: 35,08г | Белк: 37,15г | Углев: 227,54г. Обед: Special K Cereal Bars - Vanilla Crisp, apple. Ужин: mcdonalds hamburger, Grilled Chicken Snack Wrap with Ranch. Перекус/Другое: Coffee with Milk and Sugar, Crunchie Bar. подробнее ...

4384 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 6 часа, Тренажер (Умеренный) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ljb0707-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ljb0707- Журнал, 13 мар 12

Оставить свой Комментарий

ljb0707-Изменение Веса