Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
13 авг 17
Moskou- Журнал, 13 авг 17
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2017
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2017:
2098 ккал
Жир: 97,67г | Белк: 78,83г | Углев: 228,92г.
Завтрак:
AH Magere Melk, Volkoren Brood, Jam, Becel Light, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bolletje Volkoren Beschuit.
Обед:
Kefir.
Ужин:
Peultjes, Jumbo Gerookte Kipfilet, Johma Aardappelsalade met Yoghurt, Peultjes, Johma Aardappelsalade met Yoghurt, Jumbo Gerookte Kipfilet.
Перекус/Другое:
Cornetto Classico (60g), AH Rode Pitloze Druiven, Kiwi, Cornetto Classico (60g).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю