Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beglanka
Журнал
13 авг 17
beglanka- Журнал, 13 авг 17
Параметры Пользователя beglanka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
В Андроиде я не вижу комментариев к записям.
54 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2017:
2593 ккал
Жир: 114,50г | Белк: 102,00г | Углев: 296,99г.
Завтрак:
Макдоналдс Пирожок Маракуйя и Сливочный Сыр, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Кофе Латте, Подворье Йогурт Греческий 10%.
Обед:
Gruntaler Сыр с Пряными Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Kinder Chocolate Mini, Лента Лента Хлебные Палочки, Дыня, Ашан Шоколад Горький 72%, Орехи Кешью, Roi Thai Кокосовое Молоко, Дмитровский Молочный Завод Сливки Взбитые 20%, Варенье, Вкуснотеево Творог 0,5%, Рафинад, Яблоко.
подробнее ...
1321 ккал
Упражнение:
Махи ногами в утяжелителях - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
beglanka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю