Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
13 авг 17
AGANDREW- Журнал, 13 авг 17
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2017
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
37,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2017:
1696 ккал
Жир: 87,58г | Белк: 77,74г | Углев: 163,26г.
Завтрак:
Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Обед:
Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Журавли Хлеб "Литовский с Семечками", Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой.
Ужин:
Журавли Хлеб "Литовский с Семечками", Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп.
Перекус/Другое:
Арбуз, Кофе с Молоком, Торт.
подробнее ...
2098 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 12 часа и 49 минуты, Спать - 11 часа и 11 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю