Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristinagerasimenko
Журнал
13 авг 17
kristinagerasimenko- Журнал, 13 авг 17
Параметры Пользователя kristinagerasimenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2017
86 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2017:
1308 ккал
Жир: 52,33г | Белк: 59,42г | Углев: 151,75г.
Завтрак:
Голубика, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мёд, Вареное Яйцо, Овсянка.
Обед:
Помидоры Черри, Лайм Филе Куриное в Кляре, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный).
Ужин:
Помидоры Черри, Лайм Филе Куриное в Кляре, Цветная Капуста в Кляре.
Перекус/Другое:
Кабачковые Оладьи Жареные.
подробнее ...
2528 ккал
Упражнение:
Спать - 10 часа, Отдыхать - 9 часа, Кормление Грудью - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristinagerasimenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю