Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
12 авг 17
JeffinAurora- Журнал, 12 авг 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2017
87,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2017:
1507 ккал
Жир: 86,85г | Белк: 55,61г | Углев: 131,95г.
Завтрак:
Private Selection Turtle Brownie Cookies, Cheddar Cheese, Ruffles Original Potato Chips, Coffee with Milk.
Обед:
Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, McDonald's Cheeseburger, Coffee with Skim Milk.
Ужин:
McDonald's Chocolate Chip Cookie, Coffee, Ham and Cheese Sandwich, Coca-Cola Diet Coke.
подробнее ...
2420 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 15 минуты, Folding clothes - 10 минуты, Вождение - 45 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Сидеть - 5 часа, Спать - 10 часа, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Making the bed - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю