Preis21- Журнал, 12 авг 17

Параметры Пользователя Preis21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2017

67 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2017:

941 ккал

Жир: 47,66г | Белк: 77,99г | Углев: 37,83г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café (Infusão). Обед: Peixe-Espada, Caldo de Feijão, CaldoBom Arroz Mix Essencial. Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Pasta de Amendoim, Pão de Amêndoas, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Sadia Bacon em Cubos, Brócolis Chineses (Cozido). Перекус/Другое: Clara de Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Preis21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Preis21- Журнал, 12 авг 17

Оставить свой Комментарий

Preis21-Изменение Веса