Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
12 авг 17
ol-gushhi- Журнал, 12 авг 17
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2017
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2017:
2162 ккал
Жир: 61,38г | Белк: 107,06г | Углев: 182,09г.
Завтрак:
Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Кофе, Капуста Тушеная с Мясом.
Обед:
Альпен Гольд Шоколад Фундук, Капуста Тушеная с Мясом, Арбуз, Макароны Отварные.
Ужин:
Водка, Белое Столовое Вино, Плов со Свининой.
подробнее ...
1752 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 10 минуты, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю