Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pikachushka
Журнал
12 авг 17
Pikachushka- Журнал, 12 авг 17
Параметры Пользователя Pikachushka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2017
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2017:
1681 ккал
Жир: 43,66г | Белк: 75,52г | Углев: 262,55г.
Завтрак:
Херовый Сырник, Махеевъ Клубничный Джем, Пшеничная Каша, Красная Цена Виноград Сушеный Темный.
Обед:
Сыр Голландский, Пискаревский Сметана 15%, Китайская Капуста, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Запеченное Филе с Помидорами + Магги для Бройлера, Гречневая Каша.
Ужин:
Капкейк.
Перекус/Другое:
Миндаль, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса.
подробнее ...
1962 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pikachushka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю