mrvtpck- Журнал, 12 авг 17

Параметры Пользователя mrvtpck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2017

73,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2017:

744 ккал

Жир: 49,70г | Белк: 47,61г | Углев: 28,15г. Завтрак: Şekersiz Türk Kahvesi. Обед: Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Emin Dana Köfte, Salatalık (Soyulmuş). Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrvtpck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrvtpck- Журнал, 12 авг 17

Оставить свой Комментарий

mrvtpck-Изменение Веса