Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pottu72
Журнал
12 авг 17
Pottu72- Журнал, 12 авг 17
Параметры Пользователя Pottu72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Drinksut työpäivän päätteeksi ja vähän muutakin ylimääräistä. Viikon takaiseen painoon verrattuna 600g kevyempi 😃
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2017:
1201 ккал
Жир: 27,45г | Белк: 38,05г | Углев: 199,99г.
Завтрак:
Oatly Ikaffe Kauramaito, Pellavansiemenet, Rainbow Kaurahiutale, Nektariinit.
Обед:
Paprika (Keltainen), Kurkku, Tomaatit, HK Texmex Vegetarian, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty), Täysjyvävehnätortilla.
Ужин:
Apetit Megamix Kasvissekoitus, GoGreen Kidneypavut, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty).
Перекус/Другое:
Rainbow Saksanpähkinä.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pottu72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю