vaspetr- Журнал, 11 авг 17

Параметры Пользователя vaspetr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2017

84,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2017:

1986 ккал

Жир: 82,65г | Белк: 82,20г | Углев: 234,28г. Завтрак: Milka Шоколад Трёхслойный "Милка" из Белого, Молочного и Тёмного Шоколада, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Черный, Ашан Мясные Зразы с Яйцом, Салат из Свеклы с Сыром. Ужин: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная с Овощами, Цветная Капуста с Яйцом, Вкусный День Десерт Творожный. Перекус/Другое: Mixbar Абрикос Сушеный, Агуша Фруктовое Пюре Груша. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vaspetr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vaspetr- Журнал, 11 авг 17

Оставить свой Комментарий

vaspetr-Изменение Веса