fergalves17- Журнал, 11 авг 17

Boa tarde :)
Recuperando uhuuu !!!

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2017:

161 ккал

Жир: 6,88г | Белк: 18,63г | Углев: 7,59г. Обед: Chuleta Bovina, Cebolas Maduras Cozidas, Jiló, Tomates, Alface. подробнее ...

2469 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fergalves17-Изменение Веса