Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jairopeinado seligrat
Журнал
11 авг 17
jairopeinado seligrat- Журнал, 11 авг 17
Параметры Пользователя jairopeinado seligrat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2017
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2017:
1964 ккал
Жир: 113,94г | Белк: 160,17г | Углев: 70,54г.
Завтрак:
Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Clara de Huevo, Huevo, Natur Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Biotech USA Bcaa.
Обед:
La Gula La Gula del Norte, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Salmón, Crema de Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Nueces, Hacendado Yogur Griego Natural, Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva Extra Virgen.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jairopeinado seligrat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю