Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sydvicious9127
Журнал
11 авг 17
sydvicious9127- Журнал, 11 авг 17
Параметры Пользователя sydvicious9127
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2017
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2017:
2150 ккал
Жир: 35,31г | Белк: 100,38г | Углев: 357,48г.
Завтрак:
Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich, Egg White.
Обед:
Nestle Kit Kat (Fun Size), Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meatballs.
Ужин:
Salmon Sushi.
Перекус/Другое:
Nabisco 100 Cal Chips Ahoy! Thin Crisps, Apples, Sushi with Avocado rolled in Seaweed, Oh Yeah! One - Birthday Cake.
подробнее ...
2099 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 1 минута, Спать - 7 часа и 59 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sydvicious9127-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю