Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
seozkal
Журнал
11 авг 17
seozkal- Журнал, 11 авг 17
Параметры Пользователя seozkal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yoğurt kuru kayısı bitter çikolata (5gram😁) zerdeçal üzüm: 185 kalorilik ara öğün 👏🏼👏🏼
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2017:
1315 ккал
Жир: 69,45г | Белк: 59,27г | Углев: 120,64г.
Завтрак:
Yeşil Çay, Tuzlu Hafif Tereyağı Çubuğu, Yağsız Kızarmış Yumurta, Siyah Zeytin, Kuru İncir, Yeşil Yapraklı Marul, Maydanoz.
Обед:
Eti Karam Bitter %70 Kakao, Siyah Üzüm, Kuru Kayısı, Yoğurt, Karpuz.
Ужин:
Pide Ekmeği, Tavuk Sote, Et Döner, Kavurma.
Перекус/Другое:
Sütlü Kahve, Çerezya Çiğ Badem, Ceviz.
подробнее ...
2282 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Fitbit - 12 часа и 30 минуты.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
seozkal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю