lexandra.tat- Журнал, 11 авг 17

Параметры Пользователя lexandra.tat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2017

60,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2017:

956 ккал

Жир: 33,00г | Белк: 88,97г | Углев: 72,04г. Завтрак: Лакомо Сыр Лайт, Бурже Хлеб Многозерновой, Бурже Хлеб Многозерновой, Лакомо Сыр Лайт, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Heinz Карбонара Соус, Бондюэль Чечевица на Пару, Lutik Шампиньоны Резаные, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Активиа Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой. подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Ходьба - 3 часа и 12 минуты, Отдыхать - 12 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lexandra.tat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lexandra.tat- Журнал, 11 авг 17

Оставить свой Комментарий

lexandra.tat-Изменение Веса